１、春季养生美容 春季与人体五脏之一的肝相应，春天肝气当旺，借春季的天时重点调养肝的阴阳。 

        艾灸穴位：肝腧穴 

        ２、夏季养生美容 长夏气候特点偏湿“湿气通于脾”，因此长夏是健脾、养脾、治脾的重要时机。 

艾灸穴位：心腧、脾腧、胃腧 

３、秋季养生美容 早秋气温高为湿燥，晚秋气温降为凉燥，皮肤干燥，体液缺乏，一切新旧病患容易产生，因此，秋天养生以润燥保阴为主。 

艾灸穴位：大椎、肺腧、大肠腧 

４、冬季养生美容 冬季是养生之重点。 

艾灸穴位：腰阳关、命门、肾腧 

注意事项 

１、温灸时先灸左方，再灸右方； 

２、温灸后，不要冷水洗手或洗澡； 

３、温灸后要喝较平常多量的温开水（绝对不可喝冷水或冰水），以帮助排泄器官排出体内的毒素； 

        4、饭后一个小时内不宜温灸； 

        ６、孕妇禁用温灸按摩； 

        ７、脉搏每分钟超过90次以上禁灸； 

        ８、过肌、过饱、酒醉禁灸； 

        ９、身体发炎部位禁灸； 

        10、罐的散热洞勿堵上，需要保持罐的干净。五年陈艾条 7年极品艾条 活百岁灸关元 百笑灸一灸 百效灸里出 大海福音艾灸床 雷火灸柱

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